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Higienizar e escovar os dentes de forma correta já é um bom caminho para uma saúde bucal exemplar. Os movimentos também são importantes. De forma circular e concentrado em pequenas regiões, a escovação torna-se ainda mais eficaz. Um dos fatos mais comuns é escovar somente o exterior dos dentes. Entretanto, é fundamental que a escovação ocorra tanto nas partes mais internas, quanto nas partes mais externas.

Pequenos cuidados, apesar de mecânicos e frequentes, exigem atenção. Por isso, não escove os dentes com muita força. A intensidade dessa ação não significa que eles ficarão bem lavados ou mais brancos. Pelo contrário, se houver força excessiva durante a escovação, os dentes ou a gengiva pode sofrer algum tipo de lesão e comprometer a sua saúde bucal. Em alguns casos, o freio labial pode chegar até ser rompido.

Para Simone Matos, dentista da Well Clinic, o ideal é procurar o seu dentista para avaliar o que esse dano pode causar, pois, ao se romper, o freio pode acarretar inflamação, infecção e demais problemas. O uso excessivo da força ainda pode desgastar o esmalte dental e agredir as gengivas.

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Fonte: Terra Saúde Bucal

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