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A irritação e o estresse do dia a dia podem prejudicar o seu sono e causar sérias complicações, como o bruxismo; mais conhecido como o ranger dos dentes. Além do emocional, fatores hereditários também podem acabar influenciando. Portanto, tomar alguns cuidados com a saúde bucal e mudar hábitos; como relaxar, esticar as costas e externar a tensão são fundamentais.

Os principais sinais e sintomas de bruxismo são: dor e/ou hipertrofia de musculatura da face e desgaste anormal dos dentes. Língua e bochechas marcadas ou até mesmo a quebra de restaurações também podem prever o problema.

De acordo com o período no qual ocorre, o movimento se divide entre o estar acordado ou durante o sono e pode atrapalhar a rotina de qualquer paciente. No começo, a pessoa não se importa e pensa que desgastou um pouco o dente, mas com o passar do tempo, outros problemas começam a ocorrer. Portanto, monitorar todos os acontecimentos é fundamental para garantir mais bem-estar e saúde.

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Fonte: Dental Press

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